Vizyonunuz yaşlandıkça değişebilir. En sevdiğiniz kitabı, günlük gazeteyi veya bir restoran menüsünü sadece okumak için daha uzakta tutmanız gerektiğinde bunun olduğunu anlayacaksınız.
Buna presbiyopi denir. Bu normaldir ve neredeyse hepimiz orta yaşa geldiğimizde bunu alırız.
Tezgah üstü okuma gözlükleri yardımcı olabilir. Ancak her zaman gözlük veya lens taktıysanız, bifokaller, trifokaller veya progresif camlar işinizi görebilir. Ayrıca multifokal olarak da adlandırılırlar.
Onlar nasıl çalışır
Bifokaller ve progresifler, aynı lenste yerleşik olarak farklı görme güçlerine sahiptir. Okumak için aşağı baktığınızda, lens nesneleri yakından görmenize yardımcı olur. Ufka baktığınızda, uzağı net bir şekilde görmenizi sağlar. Bu, yürürken veya araba kullanırken yardımcı olur.
Tezgahtan okuma gözlüğü satın alabilirsiniz. Ancak göz doktorunuz multifokal veya progresif ilaçlar reçete etmelidir. Çocuklar bazen bu gözlüklere veya lenslere de ihtiyaç duyar.
Önerilen makale: max mara güneş gözlüğü modelleri hakkında bilgi almak ve yeni moda ürünlere ulaşmak için ilgili sayfayı ziyaret edebilirsiniz.
Birkaç tür multifokal lens vardır:
Bifokaller bir arada iki lenstir. Yakını veya uzağı görmenize yardımcı olmak için alt ve üst kısımları farklı şekilde şekillendirilmiştir. Hem gözlük hem de kontakt lenslerde bulunurlar. Bazı bifokal gözlüklerin ortasında iki düzeltmeyi bölen bir çizgi vardır.
Trifokaller yakını, orta mesafeyi veya uzağı görebilmeniz için görüşünüzü düzeltir. Ayrıca çizgileri olabilir veya ilerici bir mercekle gelebilirler.
Progressives lensin farklı bölümlerinde kademeli veya progresif bir görüş değişikliğine sahiptir, bu nedenle çizgi yoktur.
Kısa Süreli Yan Etkiler
Lenslerinize uyum sağlamak için zamana ihtiyacınız olabilir. Çoğu insan bir veya iki hafta sonra bunlara alışır, ancak daha uzun sürebilir. Birkaç kişi görüşteki değişiklikleri asla beğenmez ve bifokal veya progresif gözlüklerden vazgeçer.
İlk başta şunları fark edebilirsiniz:
Bulanık görüş
Zıplıyor veya hareket ediyor gibi görünen nesneler
baş ağrısı
Mide bulantısı
Denge sorunları
Bifokaller veya progresifler, merceğin altından aşağı bakarken mesafeyi veya derinliği değerlendirme şeklinizi değiştirebilir. Merdiven çıkarken veya yeni yerlerde dolaşırken takılıp düşebilirsiniz. Yaşlı insanların bu lensleri taktıklarında tökezleme olasılığı daha da yüksektir.
Yukarı ve aşağı bakarken, gözleriniz hızla bir görüş gücünden diğerine geçer. Nesneler etrafta zıplıyor gibi görünebilir. Bu, kendinizi kararsız hissetmenize neden olabilir. Gözleriniz lensler arasında hareket ederken beyninizin farklı güçlere uyum sağlaması gerekir. Bu yüzden başınız dönebilir.
Daha önce hiç multifokal lens takmamış yaşlı insanlar, lensin üstü ve altı arasında büyük bir değişiklik olan lenslere ihtiyaç duyabilir. Uyum sağlamak için biraz daha zamana ihtiyaçları olabilir.
Nasıl Ayarlanır?
Yeni lenslerinizden vazgeçmeyin. Bunlara alışmak ve net görüşün keyfini çıkarmak için şu adımları izleyin:
Yeni gözlüğünüzü sabah ilk iş olarak takmayı deneyin ve sadece bir veya iki saat takın. Ertesi sabah birkaç saat daha deneyin. Onlara uyum sağlamak için toleransınızı yavaşça oluşturun.
Yeni çiftiniz ile eski çiftiniz arasında geçiş yapmayın.
Gözlüklerinizin tam oturduğundan ve burnunuzdan aşağı kaymadığından emin olun.
Yürürken dümdüz ileri bakın, ayaklarınıza değil. Ayrıca sadece gözlerinizle sağa veya sola bakmak yerine, burnunuzu bakmak istediğiniz yöne çevirmeye çalışın.
Okurken, öğeleri aşağı ve gözlerinizden yaklaşık 16 inç uzakta tutun. Lenslerinizin altından bakın.
Okurken gözlerinizi veya başınızı hareket ettirmeyin. Bunun yerine sayfayı veya kağıdı taşıyın.
Bilgisayar ekranınızı göz hizanızın hemen altına ayarlayın. Bunun gerçekleşmesi için masanızı veya sandalyenizi ayarlayabilirsiniz.
Birkaç hafta sonra lensleriniz sizi hala rahatsız ediyorsa göz doktorunuzla konuşun. Reçetenizin gücünü değiştirmeniz gerekebilir.
Göz Sağlığı Hakkında Bilgi 